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夏季养生

十二个月当中,温度是气候的主要要素之一,它对人类的繁衍生息起着重要的作用。除了冷热的表现外,还有雨、霜、雪、雾、露、阴、晴、旱、涝、震、火等现象,这些复杂的自然现象对人体造成的影响因素,中医归纳为六气,即风、寒、暑、湿、燥、热。六气太过或不及,都会对人的身心健康造成危害。

夏季养生更需要午睡 午睡多长时间为宜 夏季养生 : 夏季天气炎热,做好夏季养生,首先就要睡好觉,特别是午觉。短... ...

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夏季降温警惕八个误区 喝冰水冰啤酒 夏季养生 : 现在天气越来越热了,高温难耐,想要安然过夏,首先要降温解暑,... ...

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天热头晕是怎么回事 或是这些疾病在“搞鬼” 夏季养生 : 天热头晕是怎么回事?高温天气,很多人有头晕的症状,不... ...

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夏季防暑降温七妙招 吃绿豆清热解毒 夏季养生 : 炎炎夏日来临,想要夏天过得好,防暑降温少不了。那么如何进行防... ...

阅读:1862017-11-29

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夏季养生常识 每天做这事远离空调病 夏季养生 : 所谓空调病,是指长时间在空调环境下工作会休息,会导致人体因空... ...

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夏天洗冷水澡好吗 洗冷水澡的四宗罪 夏季养生 : 夏天洗冷水澡好吗?不少人认为夏季洗冷水澡好处多多,可以降温、... ...

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夏季如何防暑降温 9个小窍门轻松就能做到 夏季养生 : 夏季如何防暑降温?炎热的夏天来了,夏季遇上高温天气时,尽... ...

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高温天气如何应对 四招让你清爽过夏 夏季养生 : 最近气温不断上升,高温天气不断,屋子里像蒸笼一样,让人实在受... ...

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夏季养生小常识 要谨防这些高发疾病 夏季养生 : 现在正值盛夏时节,天气炎热,天气的变化真的是阴晴不定,夏天又... ...

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夏季如何祛湿 四个小绝招赶走湿气最管用 夏季养生 : 夏季如何祛湿?有些朋友一到了夏天,会感觉身体累,会有全身... ...

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夏季如何脱毛 盘点夏季脱毛的方法及脱毛误区 夏季养生 : 夏季如何脱毛?夏季是秀出美丽身材的时节,但毛发旺盛的... ...

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夏季冬病夏治怎么治 揭秘冬病夏治治疗的原则 夏季养生 : 夏天已经是过去了一半多了,温度开始升高,人体也开始慢... ...

阅读:812017-11-24
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