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体质

养生常识大全体质养生栏目,为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧,让您了解自己的体质,找到适合自己的养生方法。

酸性体质是百病之源 熬夜吃宵夜容易变酸 体质养生 酸性体质是百病之源 熬夜吃宵夜容易变酸 晚上8:00再吃 晚餐 就算... ...

阅读:1782017-12-13

养生要先认清体质 九种体质女人的养生调养方 体质养生 【平和体质】 身体倍儿棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格... ...

阅读:912017-12-13

痰湿质该如何养生 湿热质养生方法 体质养生 痰湿质该如何养生 如果我们是痰湿体质的话,那么一定要注意多多的祛... ...

阅读:1212017-12-13

科学吃牛肉是治病良方 吃牛肉的秘诀与禁忌 体质养生 现代医学 研 究 证明,牛肉蛋白质中所含的人体必需的氨基酸... ...

阅读:1232017-12-11

中医体质养生 气虚体质补气养气是关键 体质养生 亚健康 人群的养生有帮助作用,但用于临床 疾病 方面,就有些局... ...

阅读:1502017-12-11

手脚冰凉怎么调理 5大策略做健康"暖"美人 体质养生 手脚冰凉怎么调理 5大策略做健康"暖"美人 手脚冰冷或因血液... ...

阅读:1392017-12-11

节气养生之立冬 起居当避寒运动适度 体质养生 起居当避寒 起居当避寒 早睡晚起,必待日光。冬天日短夜长,早睡顺... ...

阅读:912017-12-11

苹果抗菌效果好 苹果醋让你内外皆美 体质养生 苹果的营养有哪些.据食品卫生处公布,苹果的植物性化学物质有胡萝... ...

阅读:1262017-12-11

冬季养生之道 早睡晚起避寒保暖 体质养生 冬季养生之道 早睡晚起避寒保暖 精神之道: 宁静为本,保精养神 冬季主... ...

阅读:1212017-12-08

口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方 体质养生 血瘀型: 爱长斑吃山楂 特征表现:不到50岁就长出瘀斑,女性则表... ...

阅读:1552017-12-07

哪些体质不能吃粗粮 不养生反伤身 体质养生 因为纤维素可以抑制胆固醇的吸收,减少高血脂,促进肠蠕动,预防便... ...

阅读:892017-12-07

女人一生不可错过的最佳养生时机 体质养生 1、餐后1小时为饮茶最佳时间 不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。... ...

阅读:1212017-12-07

这7个错误养生方法你千万不能犯 体质养生 一、不食早餐 危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显... ...

阅读:1262017-12-06

产妇饮食调养别陷入这8个误区 体质养生 1、过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如 鲫鱼... ...

阅读:1192017-12-05

体质指的是什么 体质的分类 体质养生 体质指的是什么 从我们出生开始,就可以知道我们是什么体质。那么大家知道... ...

阅读:1182017-12-05

阴虚体质该如何调养 教你阴虚体质调养方法 体质养生 阴虚体质该如何调养 阴虚体质的人会出现心烦气躁、形体消瘦... ...

阅读:1142017-12-05

冬季女性滋补养生推荐7款“女人汤” 体质养生 冬季女性滋补养生 一、改善压力性 头痛 的女性―― 天麻 乳鸽汤 原... ...

阅读:1972017-12-02

喝酒不伤身方法药酒最养生最补气 体质养生 啤酒最下火 啤酒营养丰富,含有大量糖分、蛋白质、17种氨基酸和1... ...

阅读:1292017-12-02

女性冬季气血不足看身体12个部位 体质养生 1、中医认为,养颜要养于内、美于外,意思是,若脏腑功能失调,气血不... ...

阅读:1242017-12-01

不容错过的食物增强体质提高抵抗力 体质养生 鲈鱼 冬天吃鲈鱼可以起到健脾胃,补肝肾,止咳化痰的作用。鲈鱼里... ...

阅读:1522017-12-01
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